Nie w moim przypadku . Najlepiej się czuje lekko ponad normę . Miałem niżej jakiś czas zaraz mnie kolana bolą , czuje się zj**any . Wbiłem 5 k hcg z 400 mg propa przez tydzień odstawiłem ari czuje się rewelacyjnie . Teraz bede sobie podjadał jak zawsze 2x ari week to wszystko do 500 mg propa
Nie w moim przypadku . Najlepiej się czuje lekko ponad normę . Miałem niżej jakiś czas zaraz mnie kolana bolą , czuje się zj**any . Wbiłem 5 k hcg z 400 mg propa przez tydzień odstawiłem ari czuje się rewelacyjnie . Teraz bede sobie podjadał jak zawsze 2x ari week to wszystko do 500 mg propa NIzej tzn? Na jakim poziomie miałeś jak stawy bolały?
Czy spotkaliście się z sytuacją, że mieliście różne wyniki w odmiennych laboratoriach ? Czy laboratoria mogą się pomylić w wynikach ? Wyszło mi Estro 70,82 pg/ml Norma: 11,3-43,2 Lece Enana 150mg e5d i 1/4 tabs Ari do każdego strzału. Jak badałem estro bez IA to miałem 55 A teraz gdzie teoretycznie mam wyższe estro czuję się suchszy i [...]
Moze ktos doradzi , jestem 3 miesiac na off. Po tygodniku brania aptecznego clomidu coś zrobiło mi się z okiem , dostałem antybiotyk i odstawiłam clom. Na cyklu miałem problem gino ale do czasu odbloku wmiare wyprostowalem sprawę, teraz suty znów bolą i wyczuwam zgrubienia, jak kiedyś na cyklu , z dnia na dzień się nasila . Mimo niepelnego [...]
Dhb niby ze sky nie bolą tak. Ja mam taki organizm ze prawie po wszystkim mam stany zapalne. Mało po czym jest lajt. Po teściu enan cypio dna jest ok i tego się trzymam. Npp 100mg e2d z czasem podbijałem dawkę chyba do 500mg week jakoś tak. Po jakiś 6 tyg już widziałem ze coś się dzieje z bania a chyba koło 9 odstawiłem bo deprecha łapała za [...]
moze tez z tego ustatnio progreosowałem że od 2 miesiecy znowu zapisuje ciezar w zeszycie kazdego cwiczenia, robie po 2 serie 7 powtorzen ale do zabicia, zarcie nie miało wplywu widocznie. Z treningu na trening za wszelka cene dorzucam ciezar na kazde cwiczenie. Gh tu pomaga bo nic mnie stawy nie bolą i moge tak trenowac Zmieniony przez - Cycu_ś w [...]
[...] robota. Ja przez ten lockdown w nl chyba najbardziej chulaszczy tryb życia przez ostatnie kilka lat. 7 dni zamawianego żarcia i codziennie jakieś drinki. Aż mnie flaki bola. To nie był dobry pomysł zrobić nagle taki skręt o 180% w trybie życia. Aż odbiło się to nawet ja tym ze nie mogę spac w nocy. Na szczęście dzisiaj udało się zrobić [...]
Bije tylko w uda od lat od góry do dołu.wygoda i 9gromny teren do bicia. W zależności od środka boli lub nie. Z początku trochę przywykną i będzie lepiej ale mnie no krótkie estry bolą zawsze.dlugie raczej nie.
Miał ktoś z Was nocne spięcia mięśni podczas snu? Moja mówi mi ze zadrżą mi się ze spinam się w nocy jak spie Wcześniej miałem potas ponad normę to wtedy to się zdarza ale teraz potas już w normie jest Ja mam jak śpie, obręcz barkowa tak spięta że jak rano wstaje to obojczyki mnie bolą. Będę testował tauryna przed snem. Elektrolity mam ok.
[...] zawierzenie losowej osobie z internetu, która swoje informacje pobiera z onetu po wpisaniu hasła w google, co sam zresztą mogłeś zrobić. Szkoda, że głupie działania nie bola od razu, albo od razu nie zabijają wtedy może ludzie byliby bardziej rezolutni. Zgadzam się. Jeżeli kogoś obraziłem, to przepraszam) To przede wszystkim siebie. Bo ja [...]
[...] zawierzenie losowej osobie z internetu, która swoje informacje pobiera z onetu po wpisaniu hasła w google, co sam zresztą mogłeś zrobić. Szkoda, że głupie działania nie bola od razu, albo od razu nie zabijają wtedy może ludzie byliby bardziej rezolutni. Zgadzam się. Jeżeli kogoś obraziłem, to przepraszam) To przede wszystkim siebie. Bo ja [...]
[...] zawierzenie losowej osobie z internetu, która swoje informacje pobiera z onetu po wpisaniu hasła w google, co sam zresztą mogłeś zrobić. Szkoda, że głupie działania nie bola od razu, albo od razu nie zabijają wtedy może ludzie byliby bardziej rezolutni. Zgadzam się. Jeżeli kogoś obraziłem, to przepraszam) To przede wszystkim siebie. Bo ja [...]
Widzisz tylko u mnie problem jest inny. Trening wchodzi perfekcyjnie. Ale poszedłem luźno pograć ze znajomymi w piłkę i kolana są opuchnięte, bolą, nie umiem ich zginać. Nie mam pojęcia co się tam odwaliło ale drugi raz już mam taką sytuację po grze w piłkę. Cardio mogę robić na lajcie i jest git. Łodzianin, a powiedz co sądzisz o dorzuceniu [...]
Widzisz tylko u mnie problem jest inny. Trening wchodzi perfekcyjnie. Ale poszedłem luźno pograć ze znajomymi w piłkę i kolana są opuchnięte, bolą, nie umiem ich zginać. Nie mam pojęcia co się tam odwaliło ale drugi raz już mam taką sytuację po grze w piłkę. Cardio mogę robić na lajcie i jest git. Łodzianin, a powiedz co sądzisz o dorzuceniu [...]
To może szanowni Państwo polecą również coś na spięcie łydek które powoduje aż dyskomfort w Achillesach? Jestem w 2/3 redukcji z bardzo dużej wagi i idzie bardzo spoko natomiast czasami muszę odpuścić jakieś bieganie czy koszykówkę bo łydy tak spięte, że aż achillesy bolą. Jestem po Usg - stanów zapalnych nie ma. Na ten moment stosuje jedynie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ja to lubię przy każdym opuszczaniu sztangi w MC j**nąć o ziemię, a potem od razu do góry i kolejny rep :-) teraz mnie tak piszcele bolą przy dotykaniu jakby mnie koń pokopał kopytem :)) ja się zastanawiam jeszcze nad przerzuceniem się na treningi na czczo siłowe